संवाददाता/धीरज प्रजापति
महराजगंज: मिठौरा ब्लॉक के अंतर्गत ग्राम पंचायत -परसा सिहुली के पंचायत भवन में सुपोषण माह के अंतर्गत गर्भवती महिलाओ को जागरूक किया गया, जिसमें गर्भवती महिला काजल, चंद्रा, अनिता, दीपकला, काजल मद्देशिया, स्थाना खातून, जैनक खातून, आदि कों फर्श पर नवजात शिशु की आकृति बनाकर सभी कों पोषण माह के अंतर्गत उन्हें पोषक तत्वों का व्यंजन हरे सांग सब्जी दूध, अनाज फल सहित आदि लेने का सलाह दिया गया।
उक्त कार्यक्रम में मुख्य अतिथि विवेक कुमार गुप्ता (अध्यक्ष -सेवा भारती महराजगंज ) ने कहा की हर माताओं बहनों कों सूर्ययोदय से पूर्व उठना चाहिए, क्योंकि उस समय वातावरण प्रदूषण रहित रहता है। प्राणवायु (आक्सीजन ) की मात्रा सार्वधिक रहती है, जिनसे ऊर्जा एवं उत्साह का संचार होता हैं।
गर्भवस्था में एक महिला कों पर्याप्त मात्रा में कौल्सियम चाहिए ताकि गर्भ में पल रहें बच्चे की हड्डी और उनकी खुद की हड्डी दाँत मजबूत रहें!भोजन में आयोडीन युक्त नमक का प्रयोग करना चाहिए! उक्त कार्यक्रम में दिब्यां कुमारी (स्वास्थ्य सखी )ने कहा -गर्भवती महिलाए में यदि आयरन का स्तर अच्छा होगा तो आने वाला नवजात शि शु शारीरिक व मानसिक स्तर बहुत अच्छा होता है!
एनीमिया से रोकथाम के लिए आयरन युक्त आहार दिया जाना चाहिए!गर्भवती एवं स्तनपान कराने वाली माँ विभिन्न प्रकार खाध पदार्थ रोटी-चावल और दाल, हरी पत्तेदार सब्जी जैसे :-पालक, मेथी, चौराई, और सरसो या पका पपीता या मांसाहारी है तो अंडा, मांस और मछली खाना चाहिए।
कार्यक्रम का संचालन श्री राम मोहन अग्रवाल (जिला महामंत्री -सेवा भारती ), व अध्यक्षता श्री छोटेलाल गुप्ता (संरक्षक सेवा भारती -महराजगंज ) ने किया। इस कार्यक्रम कार्यक्रम में सभी गर्भवती महिलाओ कों पोषण की सभी वस्तु भेंट की गई। उक्त कार्यक्रम में संदीप सिंह (संगठन मंत्री -सेवा भारती महराजगंज ), श्री मति शाँति देवी (आंगनवाड़ी ), श्री मति कमलवती (आंगनवाड़ी ), रीता देवी, पुष्पा देवी, इत्यादि बहनें मौजूद रही।